Обійми - важливі для людини незалежно від її віку.
Мабуть, ви не раз ловивили себе на тому, які ж чарівні метелики вирують у животі від обійм. І це абсолютно логічно, адже під час таких ніжностей у крові виробляються гормони окситоцин, який відповідає за зниження тривоги і відчуття безпеки/захищенності, та ендорфін, який відповідає за щастя та ейфорію.
"Для виживання людині потрібно, щоб її обнімали 4 рази на день, 8 раз — для підтримки, і 12 — для особистого зростання та розвитку", - стверджувала американська психологинч Вірджинія Сатир. Вченими багатьох країн давно доведений факт, що обійми є своєрідним «еліксиром» молодості й довголіття.
Немає коментарів:
Дописати коментар